「うつ病などメンタルがしんどいときには重要な選択をしてはいけない」
この言葉を聞いたことはないでしょうか。
メンタルがしんどいときに、結婚・離婚・就職・退職などの人生にとっての大きな選択を決断することは誤った判断をする可能性があるので決断を延期したほうがいいという法則ですね。
私もメンタルに不調をきたしてはや数年。
この言葉はずっと心に刻み込んできました。
しかしながら、最近この言葉をあらためて噛み締めないといけないと実感しています。
そう、行政書士試験に合格してからです。
この数日私の気持ちの変化が上下を繰り返し、ちょっとしんどい気持ちになりました。
この記事は私にとっての気持ちの変化をまとめたような記事ですので、ご理解いただいた上でお読みいただければと思います。
気持ちの変化が激しすぎてしんどい
冒頭でもお話ししましたが、行政書士試験に合格後私は大きな気持ちの変化に振り回されています。
そう、行政書士として独立開業すべきかどうかということですね。
Twitterの書き込みでもいかに私のテンションが高かったかわかるかたもいらっしゃると思います。
それと同時にどうすればいいのかわからないという不安感も襲うようになりました。
周りに相談すればするほど、より落ち着かないとと実感
合格後は家族やTwitterのフォロワーさんとのやり取りをするたびに、独立開業へ向けて頑張っていこうかなと思っていました。
しかしながら、一方で燃え尽きてしまった気持ちがあるのもまた事実です。
休職後、自分のまったくないキャリアを作るために勉強を続けてきました。
行政書士試験後自己採点でほぼ合格かなと思ったあとには社会保険労務士（社労士）の勉強をしていました。
これが行政書士試験合格後パタっとやめてしまいました。
2回目の受験で手にした資格でどこか安心してしまったんでしょうね。
ポキっとやる気スイッチがぶっ壊れてしまったのを実感。
いろいろと自分自身が行わなければいけない決断の重さに振り回されてしまいましたね。
心療内科の先生にも相談したらやはりあらためて感じるようになってきています。
メンタルが弱っているときには重大な結論を出してはいけないということを。
ひめだかはどうすればいいのか
タイトルに「どうすればいいのか」と書いてしまったのですが、自分なりに一番最初の「重大な結論を出すことはNG」ということについて今の時点でどうすればいいのか考えてみたいと思います。
資格勉強はしばらくお休み
合格発表の日まで必死に社会保険労務士の勉強に取り組んできました。
ただ、ちょっと行政書士試験合格で燃え尽きてしまった感があるので、しばらくはお勉強はお休みしようかなと思います。
ここであわてて無理やり勉強に持ち込んでもさまざまな不安に押しつぶされそうな気がしますから。
ブログやホームページの勉強をやってみる
私のブログは、CFP試験（ファイナンシャルプランナーの上位資格）のあたりから更新が途絶えてしまっています。
それだけ勉強時間にとられて、ブログで自分の気持についてまとめていなかったんですね。
どうせならば自分の気持ちをつらつらとブログに書いていけば少しは気持ちが落ち着くのではないかと感じるようになってきています。
ですので、ブログやホームページの作り方など、自分がいままでできていなかったことをやってみようかなと思いますね。
法律の基本書などを読む
行政書士試験で取り組んだのは問題演習とテキストちょろっとっていうまさに試験勉強のみでした。
試験での扱いが少ない民法における家族法・相続法や行政書士法、そして商法会社法などの基本書を読みたいなと思うようになりました。
つまらなく眠たいときにはうつらうつらしながらも読める時間は読んでいきたいと思います。
まとめ:人生の転換点のときにはよく考えよう
行政書士試験に合格して舞い上がっていた私に容赦なく襲ってくる不安の塊にたいして私がどうすべきかについて考えてみました。
月並みなことなのですが、すこし休んでいこうかなと思うようになりました。
ずっと受験勉強ばかりしてきた私がまた次の目標を設定しちゃうとちょっとしんどいかなと思いますので、心療内科の先生のアドバイス通り、いろいろ落ち着いて将来について考えてみるボーっとした時間も必要なのではないかと思うようになりました。
ゆくゆくは独立開業をめざしたいですが、これが一時の感情の勢いのみでいくのはやはりやめておき、落ち着くまではブログの記事や専門書を読むような生活をしようと思います。
メンタルがしんどいかたは、重大なイベントがあると勢いで決断してしまい、後悔することも時々あるようです。
私もその一人なので、原則へたちかえり休みながらゆっくり考えたいと思いますね。
では、またよろしくです！
